終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的信用卡訂飯店優惠
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間阿思瑪麗景大飯店
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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民宿預訂折扣商品訊息描述
阿思瑪麗景大飯店設於花蓮市邊緣，且提供公共區域的免費無線網路。 酒店位在離花蓮鐵道文化園區只要走幾分鐘的地方。
另外的設施包括咖啡館、24小時客房服務和代客停車。 工作人員皆24小時待命，且能夠為房客預訂旅遊行程和各式票?。
精選民宿訂房優惠客房皆備有空調與微型酒吧、冰箱和客房安全。 在您隱密的客房泡一杯新鮮的咖啡，並且享受方便的客房設施與免費的咖啡和茶。
阿思瑪麗景大飯店的每日早餐是旅客開始新的一天的很好方式。 酒店也提供附設餐廳，十分方便。
從花蓮航空站只要開車不超過20分鐘就能抵達阿思瑪麗景大飯店。 從花蓮縣立棒球旅館優惠碼預訂場、花蓮遠雄海洋公園和七星潭只需要差不多開一段輕鬆的距離就能抵達酒店。
綜合服務設施客房服務, 餐廳, 空調, 迷你酒吧, 冰箱, 有線/衛星電視, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 淋浴, 兒童俱樂部, 咖啡店/咖啡館
活動設施健身室, 旅遊服務櫃檯, 浴缸, 卡拉OK, 遊樂場
飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 會議室, 保險箱, 會議室, 洗衣服務, 影印機, 寄放行李, 自助洗衣
網際網路提供無線上網。
停車位提供代客泊車服務。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
炎夏補充水分 每天以2千CC為原則
: 炎炎夏日到來，水分該怎麼補充？國泰綜合醫院腎臟內科主治醫師顏銘佐表示，一般建議每天可以攝取1800-2000C.C.的開水，若有特殊的狀況如腎結石、輸尿管結石或痛風等情況，每天的水分攝取甚至需要增加至2500C.C.或更多以維持2000C.C.左右的尿量，若有心臟衰竭、腎功能不全等問題，則應跟專科醫師討論適合的水分攝取量。
根據國外的研究發現，要維持身體適當的水平衡，一個成年男性每天約需要3700C.C.的水，而成年女性則約需要2700C.C.的水分攝取。
由於日常飲食中，食物亦提供部分的水分，因此約八成的水分攝取(男性約3000C.C.，女性約2200C.C.)來自於飲料、湯品以及純水的攝取，但由於氣溫、工作或身處的環境溫度及濕度的不同以及活動量的差別，每天身體水分的流失也會有相當大幅度的不同，例如在高溫環境下的工作者，一天皮膚的水分散失甚至可以高達2000C.C.，炎夏每天的水分散失會明顯多於冬日，因此導致每天攝取水分的建議量因人而異。
水分補充多少才算適當？醫師表示，每人每天應排1300～1500C.C.尿液，因此每日是否5～6次的排尿可做為判斷是否有適當的水分攝取的依據；尿液顏色太深也是代表水分攝取不足的指標；另應聽聽身體的聲音，口渴就應該補充，除非短時間內大量且快速的水分攝取如一小時內快速攝入超過1000C.C.以上的開水，否則不必擔心水分過度攝取所因起的水中毒。
華語樂壇創作新星梁根榮，推出首張數位EP《心領域》，第3波主打歌〈Missing U〉與女歌手汪小敏合唱，感覺就像水乳交融的兩部人聲樂器，展現高難度的合唱，時而纏綿、時而拔高的聲音表現，為拍攝〈Missing U〉MV，汪小敏還專程飛到韓國，一大清早來到京畿道，和梁根榮在渺無人煙的北漢江鐵橋上拍攝。而喜愛台灣的梁根榮，與台灣有很深的淵源，曾經來到臺灣當兵，因此也分享了許多當兵趣事。
▲梁根榮（右）與汪小敏一同演唱第三波主打歌〈Missing U〉。（圖／BAMM LLP提供 , 2017.08.29）
人正在台灣為EP做宣傳的梁根榮，其實與台灣有不為人知的淵源，原來當兵時他曾隨新加坡星光部隊來到台灣受訓，當時他是不到20歲的役男，聽到要到臺灣當兵，「內心有無比的興奮，因為可以靠偶像陶喆和王力宏近一點！」因為台灣是華語音樂的重鎮，可以直接吸收到音樂的養分，休假時他會搭車到台北的唱片行和樂器店逛逛，並途經台北小巨蛋朝聖，樣樣都覺得新鮮，希望有一天也可以帶著自己的音樂到台灣來發表，將近10年後，沒想到他做到了，帶著熱騰騰的《心領域》EP站上台灣的舞台，「這一切好像美夢成真，我只想更努力做音樂，讓大家都喜歡！」
說到當兵趣事，Gen說：「此生沒看過那麼多的蟲！」在新竹湖口受裝甲訓時，不管出操或上課都發現各式各樣的蟲子，種類之多，梁根榮說都可以開圖鑑了，印象最深刻的是，有天清晨醒來，發現身邊弟兄還在打呼，但他的胸膛上居然爬著一隻巴掌長的毛毛蟲在蠕動，其他同袍嚇得大叫呈放射性逃跑，只有梁根榮見義勇為，直接大手一揮把那隻大蟲打掉，讓其他人都大呼：「尬的！」讚他英勇，不過最好笑的是，當事人還呼呼大睡，完全不知胸口發生什麼事，梁根榮笑說：「真是超扯的啦！哈」
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