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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間卡隆陽光酒吧旅館 - Karon

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

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主要設施

  • 鄰近海灘
  • 夜店
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • 露台
  • 冷氣
  • 好康偷偷說
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 行李服務員

鄰近景點

  • 卡隆市場 (0.5 公里)
  • 卡隆寺 (0.6 公里)
  • 卡隆海灘 (0.9 公里)
  • 迪諾公園迷你高爾夫球場 (2.6 公里)
  • 卡塔新鮮市場 (3.4 公里)


商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

為最愛獻唱!陳梓童挺進陸綜最哈他

: 記者李芷萱/綜合報導

歌手陳梓童日前為電影《切小金家的旅館》演唱主題曲,近日她透露,在錄音時腦中浮現許多畫面,包括一路支持她、她最愛的媽媽,讓陳梓童覺得唱起歌來很有感覺,這也正好與電影中男主角張庭瑚所飾演的「切小金」角色經歷相似,想為自己身邊關注的人,做出各種反饋與回報。

▲陳梓童參加《中國新說唱自助旅行便宜預訂房間》。(圖/環球音樂提供)

另外,過去參加《中國好聲音》第四季的陳梓童,去年加盟環球音樂後,又在近來以出道藝人身分,參加最夯選秀節目《中國新說唱》,聊到參賽心情,陳梓童坦言很有壓力,「其實說真的,我長久以來都是在練唱歌,擅長的也是R&B,這是第一次以純說唱的方式參加比賽。」至於比較想與哪位導師合作?陳梓童笑說很喜歡吳亦凡,潘瑋柏、熱狗、鄧紫棋也想合作,「我覺得都很厲害」。

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【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>>快投稿Yahoo論壇

台灣約有40%男性苦於腰痛、腰痠,這些人多是由於從事粗重工作、搬重物時受力不當所致。復健科物理治療師指出,民眾只要每日在家花約6分鐘進行5項腰部肌力訓練,除了強化腰部肌肉輕鬆揮別腰痛外,也能有效預防下一次拉傷。

烏日林新醫院復健科物理治療師李宥儒表示,「訓練核心就是最好的護腰方式!」腰部核心肌群的訓練,以及周邊軟組織的伸展能增加腰部穩定性和活動度;她強調,每日利用5招如牆身深蹲、抬腿捲腹、橋式、髂脛束伸展、超人式這些訓練動作,通常6周後就會有效改善腰痛問題,而且動作都非常簡單,民眾可在家自行完成。

烏日林新醫院復健科醫師林怡君強調,長久姿勢不良是腰痛的最大元凶,因此民眾坐的時候,應讓屁股盡量後靠,不要讓腰椎懸空,使身體和屁股及大腿呈90度,大腿與小腿也呈90度;此外,坐下來時沙發不能選太軟的,站的時候也要注意別彎腰駝背和三七步,切記要抬頭挺胸縮小腹,這樣才不會造成腰椎壓力。

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